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プラセンタのダイエット効果について

胎盤

プラセンタは、美容やダイエットに効果があります。
栄養が豊富です。
特に代謝能力を向上させるアミノ酸・ビタミンが豊富です。

また、血行を良くする効果や自律神経を整え正常化する作用が確認されています。
血行を良くする事や自律神経を整え正常化する事はダイエットに向いています。

プラセンタとは

英語で「胎盤」という意味の単語です。
一般的には、哺乳類の胎盤から栄養素を抽出した胎盤エキスの事をプラセンタと言っています。
プラセンタは栄養の宝庫と言われています。

アミノ酸・タンパク質・脂質・糖質・ビタミン・ミネラル・核酸・酵素・活性ペプチド・ムコ多糖体・成長因子等の栄養がある事が確認されています。
美容対策にも利用されていますが、ダイエットにも良いとされており、近年注目されています。

基礎代謝量が増えます

プラセンタ

プラセンタは、体の組織・細胞を活性化させる事が確認されています。
体の組織・細胞が活性化するという事は、基礎代謝量が増加する事を意味します。
基礎代謝量が多いと、何もしないでもどんどん、体内のエネルギーを消費し脂肪を減らしていきます。

また、基礎代謝量が多い人は、運動すると更に加速度的に体内のエネルギーを燃焼させて、どんどん、脂肪を燃やしていきます。
この事から、美容だけでなく、ダイエット効果が期待できます。

プラセンタの効果の具体的考察

アミノ酸を取ると脂肪は燃焼されやすくなります。

この成分が豊富です。
バリン・ロイシン・イソロイシン・メチオニン・リジンのアミノ酸がダイエット効果が高い事が確認されており、この5つのアミノ酸が一度で摂取できる優れものです。
更に、ビタミン・ミネラルが豊富です。

一部のビタミン・ミネラルは代謝に欠かせません。
特にビタミンB1・B2・B6・B12が代謝には重要ですが、これらの成分も入っています。
つまり、代謝に優れてダイエットに良い成分の宝庫だと言えます。

血行を良くするという事も確認されています。血行が良くないと、必要な栄養・酸素が体の各部位に運ばれず、同時に、体内の不要物を排出できなくなります。
この事は、基礎代謝が下がると同時に、脂肪を分解する能力の低下を意味します。
血行を良くする事は痩せる為には必要です。

自律神経を整える効果も確認されています。
自律神経が乱れると、代謝能力が低下します。
同時に食欲のコントロールが上手くいかなくなります。

自律神経を整え正常な状態に持って行くはダイエットに良いとされます。
この自律神経を整え正常にする作用がある事も確認されています。

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